夕食でサンチュを大量消費

庭の畑に植えたサンチュが二株、

すくすくと育ちすぎてブロッコリーみたいになってる。

今日の夕食は、焼いた豚バラ肉を焼き肉のタレで味付けして、

サンチュで巻いて食べることに決めた。

大きくなりすぎて硬くなった葉は、刻んでコンソメと煮込んでスープにしよう。

手抜きのように見えるけど、

芋虫とかアブラムシとか、よく判らない小虫とかを丁寧に取り除き、

綺麗に洗って水を切るまでの作業は結構手前がかかる。

虫嫌いだから取り除く作業は嫌だけど、食べるのはもっと嫌なので、

馬鹿みたいに丁寧にやる。

キッチンの流しでやると虫がシンクでうじゃうじゃして鳥肌ものなので、

外水道でしゃがんで作業。腰が痛い。

サンチュは美味しいし、このメニューだと家族も

肉と野菜をいつもより食べてくれる。

大変だけど、天気もいいし、そろそろやろうかな。

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生き物を飼うのは大変だ

事情があって1週間、身内の犬を預かることになりました。人生で犬を飼ったことがない私…心配でたまりませんでした。しかも我が家には3人の子どもがいて、一番下はまだ2歳。犬が来ると言うことは、子どもが1人増える訳だ…と覚悟はしていましたが、いざ来ると子どもが1人増えるどころではない!慣れない家で犬も大変だと思いますが、私も初日は本当に大変でした。まずはトイレ!普段はシートでするって言われたのですが、初めての家ではどうするのか…その心配は的中。カーペットの上でされてしまいました。しかも私のスウェットにもしていて、気付かず履いてしまいました。ガーン。そんなのまだ序の口。次の日の朝は、旦那の布団の上でウンチ!気付かず踏んでしまった私…あー最悪。。長い1週間になりそうです。https://togrowmore.com/

結婚記念日をいつも忘れます

結婚して今年で11年です。

毎年結婚記念日になにかしようと言っているのですが、いざその日になったら忘れているのです。

片方が覚えているのだったら、ちょっと喧嘩になりそうですが、夫婦そろって忘れているので平和なものです。

昨年は10年目だったので、さすがに結婚式をしたホテルにディナーでも行こう、と言っていました。

しかし、仕事で大けがをしてしまったので、それどころではなくなってしまいました。

昨年できなかったので、変わりに今年やろうか、と言っていましたが、今年はお金がなくて、ちょっと無理そうです。

一度やってしまうと毎年してしまわないといけなくなりそうなので、このままなにもしないのでありかな、と。

結婚記念日は忘れてしまいますが、お互いの誕生日はちゃんとやっているので、OKかな、と思っています。

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太りたいのに…涙涙涙

私は昔から太れない体質です。いわゆるガリガリです。

太りたい、なんて口にしようものなら周りの対して太ってもない女子からそれは贅沢な悩みだとか嫌味だとか言われます。

しかし!こちとら本気で太りたい!

骨と皮すぎて自分の体に魅力を感じることができないんです。肩の骨が気になるからオフショルダーの服は着れないし…など、服に制限がかかってきます。

しかし、かといって少食なわけではないのです。もちろん大食いでもないのですが、人並みにきちんと食べています。いや、食べてるのに太らないとかもうどうしたらいいのよ状態です。筋トレして筋肉をつけた穂がいいのかもしれないですが、なんとなくカロリーを消費してさらに痩せてしまうのではないかという心配が…

同じ悩みをお持ちの方いますかね?

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梅酒からハイボールに好みが変わりました

昔はかなり酒飲みで、どんなお酒でも大丈夫でした。

でもそんな中でもビールはおなかがいっぱいになるし、冷酒はすぐに酔っぱらうので飲まなくていいなら飲まずにいました。

かといって、酒飲みなので、酎ハイなどは何杯飲んでも酔っぱらえないので、もったいないな、というのがあって。

それでワインを好んでいた時期もあったのですが、一度ワインでひどく酔ったことがあったので、避けるようになり。

手っ取り早く酔っぱらえていくら飲んでも残らないと見つけたのか、梅酒のロックです。

長年それでやってきていたのですが、最近梅酒の甘さがつらくなってきました。

それで最近見つけたのがハイボールです。

ちょっとアルコールもきつめだし、でもさっぱりと飲みやすいし。

だけど炭酸でおなかがいっぱいになるのはちょっときついですけどね。

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占いはいつまでたってもやめられません

高校生くらいまでは占いに1日が左右されるくらいはまっていたときがありました。

でも少しは大人になったので、占いがすべてでないのはわかるようになりました。

ですが、やはり朝の占いなどは気になって見てしまいますしね。

それに神社にいけばおみくじは絶対してしまいます。

それによって、行動が左右されるようなことはないですが、やはり結果には一喜一憂してしまいます。

なにか悪いことがあれば「そういえば今日占い最下位だったし」と自分を納得させる材料につかったりもしています。

占いに左右されて、自分の行動を制限するのはちょっと違うと思いますが、気持ちを上げたりするのに利用するのはいいと思います。

占いに左右されなくなったのは、結婚して、好きな相手の気持ちを探ったりする必要がなくなったからかな、とも思います。

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あらゆるものがきつくなってきました

年中ダイエットをしている私ですが、最近はあまりしていません。

仕事が忙しく、ダイエットにエネルギーを注ぐことができないからです。

でもそのおかげでぶくぶくと太ってきてしまいました。

一番にわかるのは、結婚指輪がきつくなってくることです。

まだ抜けない、とまではいきませんが、結構痛い思いをして抜かなければいけません。

そして昨日週末に呼ばれている結婚式に着ていく服をしちゃくすると、かなり苦しいことに。

かといって、今更新しい服を買う気にもなれないので、下に体を締める下着を着てなんとか着ることに成功しました。

もうこれはおなかいっぱいごはんを食べるわけにはいかないな、という感じです。

また落ち着いたらダイエットしないとな、と思うのですが、いったいいつになったら落ち着くんだか。

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40代は心の病にかかりやすいのか?

この10年間、休日出勤、月100時間の残業、日本全国の出張、脇目も降らず仕事を頑張って来た。でも2,3年前から憂鬱な気分になり、体調も芳しくない。何故だろう分からない。周囲からの勧めもあり心療内科を受診した。鬱病との診断結果が出た。正直驚きを隠せなかった。まさか鬱病になるなんて。自分には縁のない病気だと思っていた。40代以降になると気力、体力が衰えてくる。今まで無理をして頑張ってきた分その反動がきたのだろうか?。今現在は少し症状は落ち着いてきたものの、良くなったり、悪くなったりを繰り返している。まるで出口のないトンネルを彷徨うような気分だ。幸い周りに自分のことを理解をしてくれる友人や家族がいるので、他の鬱病の人よりは幸せなのだろう。何事も無理は良くない。最近は程々を心掛けている毎日だ。https://bttf-live.jp/2018/07/17/post-5890/

イライラ解消はおいしいものを食べること

私の趣味とストレス解消はおいしいものを食べること。

かといって、グルメというわけではないです。

ある一定以上のおいしいものであれば、おいしい!と感じてしまうのです。

なので、1000円くらいのランチを食べることができればそれだけで大満足だったりします。

決して1万円もする高級な料理を食べたいというわけではないです。

最近仕事でイライラするというか、ストレスがかかるようなことをしているので、そろそろストレス解消のためにおいしいものを食べに行きたいです。

でも最近金欠なのと、なかなかランチに行くような時間がないので、行けずにまたそれがストレスになっています。

会社員とかしていたら、毎日ランチに行ったりできるんだろうな、と思うのですが。

でもそれではお金が続かないかもしれませんね。効果のない脱毛は今すぐやめよう!

きのうの我が家の夕飯

毎日毎日ご飯の準備大変です。しかも日に三度。気がつけば常に台所にいるような感覚になります。主婦四年目ですが、主婦の皆さんを尊敬します。昨夜はとにかく冷蔵庫にある野菜を少しでも減らしたいと思い、作りました。今我が家の冷蔵庫にはじゃがいも、タマネギ、人参、きゅうり、ピーマン、ナスがうようよいます。実家からもらったものや、お隣さんからもらったものなど。時期が時期なので野菜がいっぱいなのです。そなため、どうやってこの野菜達を消費できるかを念頭に置き、メニューを決めました。結果、2日分の肉じゃが、ナスとピーマンの炒め物、そして賞味期限間近の豆腐で、あんかけ豆腐を作りました。まとまりのないメニューですが、お腹いっぱい食べてもらい、幸せでした。頭がかゆくてたまらない人のためのシャンプー

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